Inkompetenztraining – Noch ein falscher Schritt und du bist am Ziel
IFS & prozessorientiertes Retreat

Dieses Retreat lädt dazu ein, vertraute Vorstellungen von Kompetenz, Kontrolle und „richtig funktionieren" bewusst zu hinterfragen.

Im geschützten Rahmen einer kleinen Gruppe erforschen wir, was geschieht, wenn wir den Anspruch loslassen, souverän und kompetent sein zu müssen  und uns stattdessen auch den Anteilen zuwenden, die wir normalerweise vermeiden.

Auf Grundlage von Internal Family Systems (IFS) arbeiten wir mit inneren Anteilen, die mit Scham, Kontrolle, Anpassung oder Überverantwortung verbunden sind. In der Verbindung mit körperorientierten und prozessorientierten Methoden entsteht ein Erfahrungsraum, in dem neue Formen von Lebendigkeit, Kontakt und innerer Freiheit möglich werden.

Das Retreat richtet sich besonders an Menschen, die im Alltag viel Verantwortung tragen und sich mehr Leichtigkeit, Spielraum und Selbstkontakt wünschen.

Leitung: Sebastian Herrlich 
Kosten: 1.150 € (inkl. Unterkunft im Doppelzimmer und Vollverpflegung)   
TN-Zahl: max. 12

Start: 15. Juni 2026 um 14:00 Uhr  
Ende: 18. Juni 2026 ca. 14:00 Uhr  

Veranstaltungsort: Brunnenhaus, nahe Köln  

Information und Anmeldung: über die Website von Sebastian Herrlich: → Zur Website